دسته: آرامش

قبل از اینکه به این پرسش بپردازیم که با بی ارزش شدن هر روز ریال چه باید کرد؟ به این نکته توجه کنیم که برخلاف افزایش روز افزون فقر، مردمی هستیم با فرهنگ بسیار غنی که با داشتن 1 درصد جمعیت جهان،بیش از ۷٪ از کل ذخایر معدنی جهان را داریم.بر پایه برآوردها، ایران در رتبه نخست گاز طبیعی در جهان با ۱٫۳٪ گاز و رتبه سوم نفت در جهان با ۱۵۸٫۷ میلیارد بشکه نفت شامل ۳٫۵٪ نفت جهان که عمر آن‌ها بیشتر از صد سال برآورد می‌شود، قرار دارد. ارزش معادن ایران ۱۰۰ میلیارد دلار برآورد شده‌است.با وجود چنین ... ادامه مطلب

به سوی آرامش: سفری در دنیای پرشتاب امروز در دنیای پرشتاب امروز که گاه احساس می‌کنیم غرق در استرس و اضطراب هستیم، حفظ آرامش روان به یک آرزوی دست‌نیافتنی تبدیل می‌شود. اما غافل از اینکه، کلید اصلی در دستان خودمان است. در این مقاله، ضمن معرفی 11 راهکار طلایی برای رسیدن به آرامش روان، می‌خواهیم نوری از امید را در دل شما روشن کنیم و مسیری را برای رهایی از چنگال استرس و رسیدن به آرامش واقعی نشان دهیم. شاید تا به حال از خود پرسیده باشید که مهمترین نکات آرامش روان چیست؟ به یاد داشته باشید که شما تنها ... ادامه مطلب